Gummiband i varierande motstånd och tjocklekar.
Banden är ca 1,05 meter långa och således ca 2,1m i omkrets.
De ger ett motstånd/hjälp enligt följande,
Band
Tjocklek
Motstånd
Orange
6 mm
7kg
Rött
13 mm
14kg
Blått
14 mm
23kg
Grönt
30 mm
30kg
Svart
45 mm
45kg
Lila
65 mm
80kg