Wellness Foamroller – djupgående självmassage för större muskelgrupper
Sveltus Wellness Massage Roller är en klassisk foamroller för effektiv självmassage av större muskelgrupper. Foamrolling före träning mjukar upp muskulaturen och ökar rörligheten, medan foamrolling efter träning påskyndar återhämtningen och minskar träningsvärk. Den släta ytan ger en jämn och behaglig massage längs hela muskelns längd.
Placera rollern under önskad muskelgrupp och använd kroppsvikten som tryck. Rulla långsamt fram och tillbaka längs muskeln. Stanna upp vid spänningspunkter och håll trycket i 30–60 sekunder. Används på rygg, lår, vader, höfter och axlar.
Wellness Foamroller passar för uppvärmning inför träning, återhämtning efter träning och daglig rörlighetsträning. Den lämpar sig för alla träningsnivåer och är ett oumbärligt redskap i träningsväskan.
Varumärke: Sveltus. Artikelnummer: 2517. Klassisk foamroller med slät yta.